男同胞们，你的小蝌蚪还好吗？

2022-11-30 09:38 来源：沐红利阅读次数：14480

各位宝儿，今天收到情人节礼物了吗?

单身狗没收到也没关系

小宝送大家一期科普

让我们一起徜徉知识的海洋

喝点海水下狗粮吧

Emmm~

相信大家都过了一个愉快的春节

走亲访友、喝酒吃肉

闲下来的时候为爱鼓个掌

完成“造人大计”

但有时候很可能力不从心

两个人努力了很久

肚子却一点动静都没有

所以，你有没有关心过

你的（另一半）的“小蝌蚪”？

固定布局
工具条上设置固定宽高
背景可以设置被包含
可以完美对齐背景图和文字
以及制作自己的模板

生命的起源——精子

据统计，中国男性精子质量合格率不足30%，这对于备孕来说，可是一项巨大的挑战。那到底是什么影响了精子质量，接下来我们就讲讲这个生命的起源---精子。

先复习下什么是精子？

男性的性细胞称精子，由睾丸产生，经过两次连续的细胞分裂，就形成了成熟的雄性生殖细胞---精子。成年男子大约每天可以产生千万甚至上亿的精兵精将，一次的射精量大约为2-6ml，每毫升的精液中大概含有2000-20000万个精子。精子成熟首先要在曲细精管内生活64-72天，之后进入附睾，再次修炼19-25天左右，才有资格参加比赛。只有跑得最快、摆脱一切险阻的那一个精子才能收获到卵子的青睐。所以说爱情都是“追”出来的。

那是什么影响了精子的质量呢？

一、抽烟喝酒。

众所周知，抽烟有害身体健康，烟里含有许多对人体有害的物质，很可能会对男性精子造成伤害，还有酗酒，这一不良习惯也会导致男性生殖能力的降低，对精子产生极大的危害，如果是还在怀孕的女性，酗酒还会导致胚胎畸形。所以，一般抽烟喝酒的人精子能力要比平常人差很多。小编建议想怀宝宝的小夫妻们至少备孕前3个月戒烟戒酒哦。

二、精神压力过大。

现如今快生活的节奏，让家里是顶梁柱的男性们倍感焦虑。俗话说“一夜愁白了头”。精神压力过大会使人体的内分泌失调，从而威胁到男性的生殖健康，危害男性的精子质量。因此我们平时要用积极的态度面对生活。

三、熬夜、不运动。现在许多工作就是坐办公室，没有时间锻炼，造成下体压迫严重，局部血液循环不畅，以及熬夜等等，影响精子活力，降低免疫力和抵抗力、精子变弱、质量和数量急剧下降。

当然除了以上那些，还有辐射、长期处于高温环境、长期服用药物、纵欲过度、饮食辛辣油腻、穿紧身裤等等。总之就是要保持良好的生活习惯，这样才能让每一个小蝌蚪都是运动健儿，收获只属于自己的冰墩墩哦。