3月4日是国际 HPV 知晓日，为了提高大家对人乳头瘤病毒（HPV）的认识，增强自我保护意识，我们特别准备了这份 HPV 健康科普，希望能帮助大家更好地了解 HPV，守护自己和家人的健康。

什么是HPV

HPV全称人乳头瘤病毒，是一类具有高宿主特异性和亲和力的无包膜双链环状DNA病毒。目前发现，HPV家族有100多位成员,其中40位以上的成员与生殖道感染有关。

HPV和宫颈癌的关系

99.7%的宫颈癌由高危型HPV持续或反复感染所致。感染HPV不一定会得宫颈癌，感染HPV是宫颈癌得必要条件但并非充分条件。
高危型HPV:18 37 33 35 39 56 58 51 52 45 59 66 68
疑似高危型:26 66 67 68 70 73 82 53
低危型:6 11 40 42 43 44 54 61 72 87 89
80%的女性一生中至少感染过一种HPV，通常是一次性性的,能够被机体清除，并不会导致宫颈病变，好比是宫颈上的一场感冒。

HPV传播途径

1.性传播：这是生殖器 HPV 感染最为主要的传播方式。有正常性行为的女性，感染至少一种型别 HPV 的概率高达 80% 。不过，大多数人会在感染的 2 年内自动清除病毒。
2.密切接触：与感染者进行亲密的皮肤接触，也可能导致 HPV 的传播。
3.间接接触：接触到感染者的衣物、生活用品或者公共卫生用具等，都存在被感染的风险。比如在公共浴室、游泳池等场所，如果接触了被 HPV 污染的物品，就有可能中招。
4.医源性感染：在医疗操作过程中，如果医疗器械消毒不彻底，也可能将 HPV 传染给患者。
5.母婴传播：婴儿在通过产道时，如果接触到被 HPV 污染的羊水，就可能感染 HPV。但大部分婴儿在出生 1～2 年内可通过自身免疫系统清除体内的 HPV 。

HPV感染后有什么症状
1.无症状感染：事实上，HPV 感染后大多没有明显症状，这也是很多人在不知不觉中感染了 HPV 的原因。部分患者的皮肤可能表现为各种疣，黏膜表现为乳头瘤，多数情况下为良性病变，但也有可能进展为恶性肿瘤，最常见的就是宫颈癌。
皮肤症状
2.寻常疣：多见于手部，全身其他部位也可能出现。皮损表现为质地坚硬、表面粗糙、黄豆大小的灰褐色或苍白色丘疹。
扁平疣：呈现出淡褐色、表面光滑的圆形或椭圆形扁平丘疹，大小如芝麻或米粒，数量较多且分布密集，好发于手背、面部、前臂等处。
3.尖锐湿疣：又称为生殖器疣，主要出现在生殖器周围，表现为角化性斑块、丘疹、菜花样或乳头样赘生物等，可单发也可多发。
4.下生殖道上皮内病变症状：像外阴鳞状上皮内病变、阴道上皮内病变等，患者可能会出现外阴瘙痒、局部溃疡、性交后出血等症状。
5.恶性肿瘤症状：以宫颈癌为例，患者可能会出现阴道流血、阴道分泌物增多等症状。

如何预防HPV感染？

1.增强自身抵抗力：中医认为HPV感染是邪毒入侵，因此我们要扶助正气，驱邪外出。日常生活中，要保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，规律作息，让身体保持温煦，提高自身抵抗力。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免使用公共卫生用具时的交叉感染。在公共浴室、游泳池等场所，尽量使用一次性用品或者自带个人物品。
3.安全性行为：正确使用安全套可以在一定程度上降低生殖道HPV感染的危险性，虽然不能完全杜绝感染，但能减少感染的几率。同时，避免性生活过早、多性伴侣等高危行为。
4.接种HPV疫苗：这是预防HPV感染的有效方法。目前已上市的预防性HPV疫苗有二价、四价以及九价。“价” 越高，能预防的HPV亚型越多。但二价疫苗在预防宫颈癌方面，效果也并不差。需要注意的是，最好在女性有第一次实质性性接触之前接种；如果已经感染了HPV，建议治疗转阴后再接种；孕妇应避免接种，若接种疫苗期间意外怀孕，不需要终止妊娠，将尚未接种的剂次推迟到分娩后再接种即可；我国内地暂时不推荐哺乳期女性接种HPV疫苗 。而且，接种了HPV疫苗仍然需要定期进行宫颈癌筛查 ！